私がわたしでいられる生き方に変えよう

私がわたしでいられる
生き方に変えよう

毒親育ちのための
お悩み解決カウンセリング

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お悩み解決カウンセリング

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お悩み解決カウンセリング

\ 毒親育ちのためのお悩み解消カウンセリング /

こんなお悩みはありませんか?

こんなお悩みは
ありませんか?

1

親の言動に振り回される

親の言動が毎日変わる。突然キレ始めたり、泣き出したりする。
どれを信じればいいかわからない。

親の言動が毎日変わる。突然キレ始めたり、泣き出したりする。
どれを信じればいいかわからない。

2

親の価値観を強要される

自分のペースで人生を送りたいのに、親の価値観を押し付けられ、過剰な要求に応じざるを得ずに辛い。

自分のペースで人生を送りたいのに、親の価値観を押し付けられ、過剰な要求に応じざるを得ずに辛い。

3

親の顔色を伺ってしまう

自分のことでも自分で決められず、いつも親に相談をしてしまう。親から反対されたらやめてしまいがち。

自分のことでも自分で決められず、いつも親に相談をしてしまう。親から反対されたらやめてしまいがち。

もしかしたら
あなたの親は「毒親」かもしれません

これからの人生のために
「ひとりだち」の力を
育てていきましょう!

もしかしたら
あなたの親は
「毒親」かもしれません

これからの人生のために
「ひとりだち」の力を
育てていきましょう!

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こんな経験
ありませんか?

こんな経験
ありませんか?

毒親は「子供を支配したり傷つけたりする親」です。

あなたは「自分の親は毒親ではない」と思うかもしれません。ですが、これまでの親とのかかわりの中で、こんな経験はありませんでしたか?

もしあなたに思い当たることがいくつもあったのだとしたら、あなたの親は毒親なのかもしれません。見た目では毒親と感じさせない「隠れ毒親」のこともあります。

そして、毒親に育てられたあなたは、人間関係の悩みや自分自身の悩みがまとわりついて「生きづらさ」を抱え続けていたのではないでしょうか?
毒親は
「子供を支配したり傷つけたりする親」
です。

あなたは
「自分の親は毒親ではない」と
思うかもしれません。

ですが、これまで親とのかかわりで、
こんな経験はありませんでしたか?

もしあなたに
思い当たることがいくつもあったら、
あなたの親は毒親なのかもしれません。

見た目では毒親と感じさせない
「隠れ毒親」のこともあります。

そして、毒親に育てられたあなたは、
人間関係の悩みや自分自身の悩みで
「生きづらさ」を抱え続けていたのでは
ないでしょうか?
会話が成り立たない|毒親のお悩み解決カウンセリング
必要以上に口出しをしてくる|毒親のお悩み解決カウンセリング

あなたの人生はあなたのものです

毒親にあなたの人生を奪われて
「こんな人生イヤだ」と後悔する前に
あなたの人生を歩んでいきましょう!

あなたの人生は
あなたのものです

毒親に
あなたの人生を奪われて
「こんな人生イヤだ」
と後悔する前に

あなたの人生を
歩んでいきましょう!

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3つの特徴

3つの特徴

1

話したいことを話せる

無理にお話を聞き出しはしません。あなたの話したいことだけを話して気持ちをスッキリさせられます。

無理にお話を聞き出しはしません。あなたの話したいことだけを話して気持ちをスッキリさせられます。

2

安心感がある

カウンセラーも毒親育ち。
あなたの気持ちや状況がわかるので、あなたの話を丁寧に聞きます。

カウンセラーも毒親育ち。
あなたの気持ちや状況がわかるので、あなたの話を丁寧に聞きます。

3

笑顔が増える

カウンセリングを受けて、気持ちが整理されて解決方法が見つかります。付き物が落ちて笑顔になれます。

カウンセリングを受けて、気持ちが整理されて解決方法が見つかります。付き物が落ちて笑顔になれます。

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カウンセラー紹介

カウンセラー紹介

佐藤みなと

1984年生まれ。

30歳のときに1回目の離婚(調停離婚)を経験。
この過程で親の言動に疑問を持ったことをきっかけに、自分の親が「毒親」であることに気づく。毒親との関係再構築を試みるも、毒親の言動が年々悪化し、現在は絶縁済

毒親と気づいてから、「毒親に縛られない、自分のための人生を歩もう」と決意し、その過程で「毒親の解毒メソッド」を確立。

自分の経験が同じ毒親で苦しんでいる方の力になればと思い、毒親に苦しんでいる方向けのサービスを展開している。
佐藤みなと

1984年生まれ。

30歳のときに
1回目の離婚(調停離婚)を経験。

この過程で親の言動に疑問を持ったことをきっかけに、自分の親が「毒親」であることに気づく。

毒親との関係再構築を試みるも、毒親の言動が年々悪化し、現在は絶縁済

毒親と気づいてから、「毒親に縛られない、自分のための人生を歩もう」と決意し、その過程で「毒親の解毒メソッド」を確立。

自分の経験が同じ毒親で苦しんでいる方の力になればと思い、毒親に苦しんでいる方向けのサービスを展開している。

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カウンセリングの想い

カウンセリングの想い

私のカウンセリングでは、「毒親育ちでも、自分らしい人生を歩んでいるね」と、自分自身を認められるようになることを大切にしています。

毒親に育てられたことで、毒親育ちは、毒親だけでなく、友達や恋人など、身近な人から傷つけられた経験が多い傾向があります。私にできることは、「過去を一緒に乗り越えて、未来を変えていくこと」です。

大切なことは、等身大の自分を受け止めて「好きなところも嫌いなところもあるけれど、こんな自分も悪くないじゃん」と気づき、自分で自分のことを大切にしていけること。
だからこそ、
あなたを否定するようなことは
言いません。

むしろ、
全面的に信じて受け止めます。
あなたには毒親育ちという「背景」があるだけで、あなたにしかない良さが見えづらくなっているのです。

自分の嫌いなところがあっても、その原因がわかれば少しずつ自分でも受け止められるようになります。


そのうえで変えたいところがあれば、できるところから変えていきましょう!


変えるか変えないか、それを決められるのはあなただけです。これ以上、あなたの人生は他の誰にも奪われることはないでしょう。


毒親育ちでも、自分らしい人生を歩む。

難しいことのように聞こえるかもしれませんが、自分のことを受け止めると意外にシンプルなことだったりもします。

毒親のお悩み解決カウンセリング|佐藤みなと
大丈夫、
あなたはきっとうまくいく。
今までと違うことをすることは、とても勇気を必要とすることですが、あなたはひとりではありません。

「できない」と思い込んでしまっていただけで、原因を紐解いていけば意外にできてしまった…なんてことが起こるのです。


さあ、今からカウンセリングという名の「作戦会議」を一緒に始めましょう!

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私がわたしでいられる生き方に変えよう

私がわたしでいられる生き方に変えよう

私が
わたしでいられる
生き方に変えよう

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カウンセリングの流れ

カウンセリングの流れ

1

お申し込みをする

お申し込みフォームに、ご希望のコース、開始日時等を入力し、お申し込みフォームを送信します。

お申し込みフォームに、ご希望のコース、開始日時等を入力し、お申し込みフォームを送信します。

2

日時が確定する

カウンセリング日時とカウンセリング時に使用するGoogle MeetのURLを指定のメールアドレスに届きます。

カウンセリング日時とカウンセリング時に使用するGoogle MeetのURLを指定のメールアドレスに届きます。

3

カウンセリングを受ける

カウンセリング日の定刻になりましたら、Google Meetへアクセスします。顔出しをしなくてもOKです。

カウンセリング日の定刻になりましたら、Google Meetへアクセスします。顔出しをしなくてもOKです。

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カウンセリングプラン

カウンセリングプラン

スタータープラン


カウンセリングが初めての方におすすめのプランです。
気負いせずに依頼したい方、初対面の人と話すのが苦手な方にもおすすめです。



カウンセリングが初めての方におすすめのプランです。
気負いせずに依頼したい方、初対面の人と話すのが苦手な方にもおすすめです。


ベーシックプラン


マイペースに毒親やご自身と向き合いたい方におすすめのプランです。
心を整理したい方、自分の良さや得意なことに気づいていきたい方にもおすすめです。



マイペースに毒親やご自身と向き合いたい方におすすめのプランです。
心を整理したい方、自分の良さや得意なことに気づいていきたい方にもおすすめです。


アドバンスプラン


自分の人生を見つめ直し、変わりたい方におすすめのプランです。
道しるべが必要な方、積極的にがっつり取り組みたい方にもおすすめです。



自分の人生を見つめ直し、変わりたい方におすすめのプランです。
道しるべが必要な方、積極的にがっつり取り組みたい方にもおすすめです。


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私がわたしでいられる生き方に変えよう

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よくあるご質問

よくあるご質問

Google Meetの使い方は下記URLにて紹介されています。
Googleのアカウントがあれば誰でも使えるサービスです。
クレジットカードまたは銀行振込にて承っております。

お支払い方法は、カウンセリング日時のご連絡とあわせてお知らせします。お申し込み後に指定メールアドレスに届くメールをご確認ください。
カウンセリングプランの相談は、お問い合わせフォームより受け付けています。プラン以外のお問い合わせも、お問い合わせフォームよりご連絡ください。

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